汇心承爱慈善基金会读书会第四届演讲诗歌朗诵会

发布日期：2017-11-14   来源：本站

千保健，万保健，心态平衡是关键
怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
要活好，心别小，善制怒，寿无数
心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

        深圳市汇心承爱慈善基金会读书会第四届演讲诗歌朗诵会，《健康》于2017年11月5日如期举行。大家相聚在一起，听老师专题讲座，朗诵诗歌，辩论上期共读书目核心内容。气氛温馨而热烈！

        中银证券的年轻人带来了一首由他们叶总，亲自执笔写的一首诗《我和未来有个约定》，铿锵有力，激情燃烧！

我们，和未来有个约定

扎根深圳，扎根中银

砥砺前行，不忘初心

        中医养生专家唐辉先生，通过分析我们每天生活中的饮食、起居、运动、情志四大方面，讲解了如何在日常生活中补肝补肾，减少对五脏六腑的伤害，让我们的机体功能更加健全，减缓衰老。

        90后，80后，70后，60后分别派代表谈了自己生活中有损健康行为，在日常中自我保健的习惯，还分享了一些养生体验，比如如何快速入睡等。

        钟建颖老师现场用中音清唱了一首《乌兰巴托之夜》，深沉雄厚，柔美而不失力度。大家都沉浸在美妙的歌声中。唱完后，钟老师对大家的吸气、发声进行了训练和指导。收获颇丰！

        刘迎新、闫红、任冬梅三位女士，做了发声练习后，毅然丢掉了话筒，合诵一首散文《水云间》，诗情画意，款款情愫，道不尽红尘沧桑，似水流年……

        操德胜老师把一首《将进酒》朗诵的淋漓尽致，气贯长虹。既有情急悲愤的狂放，又有语调豪迈的沉着，犹如黄河奔流，有气势亦有曲折。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。

君不见高堂明镜悲白发，朝成青丝暮成雪！

        高如炫，刘天骐小朋友带来了一首儿童诗《榕树》

我愿意

变成那样一棵榕树

一座鸟儿的天堂

请无数的翠鸟，画眉和白鹤

到我这居住

        何仲阳先生和刘希静女士合诵了一首《把一枚红叶交给秋》。这不但是一首诗，而是很多人青春的故事！

        生命能量国际研究院院长， 陈度麟先生运用现代物理能量学与传统医学相结合的方法，和大家进行了互动，为参会的朋友诊治疾病，并提出了后期保养方案。脾虚、肾虚、肺火盛、肝火旺，大家虽然有着不同的人生，但却有着相似的问题。

        谢要华先生为大家展示了太极拳，真是行云流水，风生水起！大家在赞叹中为这位文武双全的谢先生鼓掌！感谢你让我们领略了健康与美的力量！

        合诵环节，大家按自己事先选定的角色，深情演绎。沉浸爱美好的诗歌中。

      朋友，请坚定地相信未来吧

相信不屈不挠的努力

相信战胜死亡的年轻

相信未来，热爱生命